Author's posts
Zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w specjalnej, wakacyjnej aktywności
Przed chwilą przesłaliśmy Wam życzenia aktywnych wakacji, a tutaj chcemy Was zachęcić do działań, które tą aktywność zwiększą….
Zapraszamy Was do wzięcia udziału w specjalnym Wyzwaniu – DOLNOŚLĄSKIM WAKACYJNYM DUATHLONIE.
Już od 1 lipca, wspólnie z Samorządem Województwa Dolnośląskiego i partnerem technicznym przedsięwzięcia- firmą DATA Sport, namawiamy Was do aktywności biegowej i rowerowej, którą możecie realizować w trakcie całych wakacji.
Wyzwanie Duathlonowe polega na przebiegnięciu (w zależności od kategorii wiekowej) od 20 do 42 km w ciągu minimum 10 treningów biegowych oraz przejechaniu na rowerze od 80 do 120 km również podczas 10 treningów.
Wszystkie Wasze wyniki będą rejestrowane na specjalnej stronie Wyzwania, a jej adres znajdziecie w Regulaminie https://drive.google.com/file/d/1DSRQ3qOnrQMEHnz2tXpmVpUUncEMPz3F/view?usp=sharing
Zapraszamy do naszej zabawy także Waszych Rodziców; stworzyliśmy specjalną – rodzinną kategorię.
Nagrody losować będziemy wśród wszystkich uczestników w poszczególnych kategoriach, którzy wykonali wakacyjne wyzwanie. Ciekawy sprzęt sportowy czeka.
Dodatkowo proponujemy Wam żebyście podzielili się fotkami i filmikami zrobionymi podczas Waszych „wyzwaniowych” treningów. Za najlepszą fotografię, co tydzień, nagroda – specjalna koszulka sportowa oraz oczywiście publikacja pracy na naszym profilu FB.
W trakcie podobnej zabawy organizowanej w 2022 roku otrzymaliśmy mnóstwo świetnych zdjęć. Mamy nadzieję, że w tym roku będzie podobnie.
Wakacje właśnie się zaczęły. Już teraz możecie zgłaszać się do udziału w Wyzwaniu na stronie DataSport
A od 1 lipca do zobaczenia na trasach biegowych i rowerowych.
Aktywnych wakacji Sprawne Dolnoślązaczki i Mali Mistrzowie
Super Wakacji, pogodnych i aktywnych życzymy wszystkim Sprawnym Dolnoślązaczkom i Małym Mistrzom, a także Ich Nauczycielom i Rodzicom.
Do zobaczenia we wrześniu
WAKACJE
Życzymy szczęśliwych, pogodnych i aktywnych wakacji.
Zasłużyliście na nie.
Lekcje z Mistrzem Karate w Szkole w Piławie Dolnej
W dniach 9 -10 czerwca 2025 r., w Szkole Podstawowej w Piławie Dolnej gościł mistrz Europy w Karate Kyokushin – 3 dan pan Tomasza Staściuka, który poprowadził „Lekcje z Mistrzem”.
Lekcje przygotowane zostały w ramach realizowanego przez szkołę projektu Mały Mistrz, skierowanego dla uczniów najmłodszych klas.
Podczas spotkań z dziećmi klas I- III zobaczyły one relację video z zawodów oraz trofeum zdobyte przez pana Tomasza. Mistrz wyjaśnił, że Kyokushin Karate jest sztuką walki, która łączy w sobie wszechstronny trening umysłu, ciała i ducha, oraz, że dojście do sukcesu, to ciężka praca, wytrwałość, nauka, poświęcenie i przede wszystkim – miłość do tego, co się robi.
Bardzo dziękujemy za wspólne lekcje. Jesteśmy zaszczyceni Pana obecnością w szkole w Piławie Dolnej. Życzymy dalszych sukcesów sportowych!
Najmłodsi zakończyli Sportowy Rok Szkolny w województwie dolnośląskim
Wczoraj w Oleśnicy odbyły się ostatnie w tym roku szkolnym zawody organizowane przez Szkolny Związek Sportowy.
Prawie 400 najmłodszych lekkoatletów wzięło udział w trójboju lekkoatletycznym strefy wrocławskiej, który był połączony z Festynem Lekkoatletycznym Małego Mistrza i Sprawnego Dolnoślązaczka.
Z przyjemnością oglądało się świetnie przygotowanych młodych lekkoatletów, z klas I-IV, którzy dzielnie zasłużyli sobie na sprawność lekkoatlety w obydwu programach. Doskonałych wyników co niemiara, niektóre wręcz imponujące bo biegi poniżej 9 sekund na 60 metrów, skoki powyżej 4 metry i rzuty przekraczające 40 metrów, to w tych kategoriach wiekowych super rezultaty.
Brawa dla dzieci, brawa dla ich opiekunów, ale też wielkie podziękowania dla Rodziców wszystkich zawodników. Macie wspaniałe pociechy; spróbujcie w czasie wakacji wspólnych sportowych zabaw, tak by ich forma wzrosła, a przynajmniej utrzymała się przez najbliższe dwa miesiące.
Oczywiście taki wysiłek musiał być odpowiednio nagrodzony…. były dyplomy i puchary dla szkół, koszulki Małego Mistrza dla najlepszych, a dla wszystkich pamiątkowe medale. I co najbardziej chyba ucieszyło dzieci – porcja pysznych lodów na zakończenie zawodów.
Tutaj znajdziecie wyniki indywidualne i drużynowe lekkoatletycznej rywalizacji https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RK5gUdwQ0-jp8pEw8YUdwYnlefc6PkgZ/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Dziękujemy Młodzieżowym Sędziom Sportowym z ZSZ Oleśnica i ich opiekunce Beacie Surdej, nauczycielce SP 8 Oleśnica Beacie Grzybek oraz Krzysztofowi Wilczyńskiemu i Dyrekcji OKR Atol Oleśnica za pomoc w organizacji Festynu Małego Mistrza
Złota „Jedenastka” Jelenia Góra
Wielki, kolejny, sukces odniosła reprezentacja koszykarzy Szkoły Podstawowej Nr 11 Jelenia Góra.
Po ubiegłorocznym „złocie” w finałach wojewódzkich i ogólnopolskich także w tym roku drużyna, której opiekunem jest Łukasz Niesobski potwierdziła swój prymat. Wcześniej w finale wojewódzkim, a teraz w Finale Ogólnopolskim Igrzysk Młodzieży Szkolnej, który wczoraj zakończył się w Jeleniej Górze. A jeżeli dodamy do tego złote medale zdobyte w ogólnopolskim czempionacie w koszykówce 3 x 3 to widać, że mamy w naszym województwie potęgę w szkolnej koszykówce.
Brawo reprezentanci „Jedenastki”, brawo Łukasz Niesobski, brawo wszyscy współpracujący z nim w fundacji NBA Rodzice.
Serdecznie dziękujemy wszystkim osobom, które pomogły w przeprowadzeniu zawodów, a szczególne podziękowania dla Dyrekcji SP 8 i SP 11 Jelenia Góra.
Tutaj znajdziecie wyniki wszystkich meczów i końcowe klasyfikacje oraz linki do transmisji meczów o III i I miejsce (przeżyjmy to jeszcze raz) https://ims-kosz.blogspot.com/2025/05/blog-post.html
A obszerną relację zdjęciową znajdziecie na https://jeleniagora.naszemiasto.pl/mistrzostwo-polski-dla-szkoly-podstawowej-nr-11-w-jeleniej-gorze-koszykarze-lukasza-niesobskiego-obronili-tytul-zdjecia/ar/c2p2-27679371?utm_source=Facebook&utm_medium=jelenia+gora+naszemiasto.pl&utm_campaign=grafikalink&fbclid=IwY2xjawK3WmRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETAyQkI2OEZBYmJvOE1KU2VaAR7r4BM3-7FAE2jOex_S1wiZ9ywaX3IjvxpP9YFpHWCOu-h9MAfLRNQLWwKd7g_aem__R9QQ2DXuvh7jnHVry7niA
Ciekawa Wywiadówka z Kultury Fizycznej programu Sprawny Dolnoślązaczek w świdnickiej „szóstce”
W dniu 30 maja 2025 roku w Szkole Podstawowej nr 6 w Świdnicy odbyła się Wywiadówka z Kultury Fizycznej – spotkanie z dr Kamilem Świerzko, specjalistą w dziedzinie wychowania fizycznego i zdrowia dzieci. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach realizowanego w szkole programu „Sprawny Dolnoślązaczek”, który finansowany jest przez Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego. W spotkaniu uczestniczyli rodzice i uczniowie klas pierwszych.
Tematem spotkania był „Wpływ aktywności fizycznej na rozwój dziecka”. Dr Świerzko w przystępny i angażujący sposób przedstawił najważniejsze korzyści płynące z codziennego ruchu: poprawę koordynacji, wsparcie dla prawidłowego rozwoju układu kostno-mięśniowego, pozytywny wpływ na koncentrację, samopoczucie oraz relacje rówieśnicze.
Podczas spotkania podkreślono, że wczesne dzieciństwo to kluczowy moment dla kształtowania nawyków prozdrowotnych, a rola rodziców i nauczycieli w tym procesie jest nieoceniona. Rodzice otrzymali praktyczne wskazówki dotyczące zachęcania dzieci do aktywności ruchowej w domu i na świeżym powietrzu.
Nie zabrakło również miejsca na pytania ze strony rodziców. Poruszano tematy dotyczące ilości ruchu zalecanej dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym, bezpiecznego korzystania z nowoczesnych technologii oraz rosnącego problemu siedzącego trybu życia wśród najmłodszych.
Spotkanie z dr Kamilem Świerzko było niezwykle wartościowe zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli. Uczestnicy zyskali nową wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację do dalszego wspierania dzieci w ich codziennej aktywności fizycznej.
W ramach Wywiadówki z Kultury Fizycznej odbyła się także specjalna lekcja podczas której uczestnicy wzięli udział w serii ćwiczeń i zabaw ruchowych, które miały na celu rozwijanie sprawności ogólnej, koordynacji, równowagi oraz umiejętności współpracy w grupie. W trakcie zajęć pan Kamil wykorzystywał elementy rywalizacji w formie wyścigów rzędów dostosowując zadania do możliwości dzieci.
Zajęcia prowadzone były w sposób dynamiczny, radosny i pełen pozytywnej energii. Trener zachęcał dzieci do aktywnego udziału, motywował, chwalił i budował w nich pozytywne nastawienie do ruchu. Dzieci były bardzo zaangażowane, a ich uśmiechy i entuzjazm najlepiej świadczyły o tym, jak ważne i potrzebne są tego typu inicjatywy.
Lekcja pokazowa przeprowadzona przez Kamila Świerzko była doskonałym przykładem na to, jak poprzez zabawę można rozwijać sprawność fizyczną, kształtować zdrowe nawyki i zachęcać dzieci do codziennej aktywności. Wydarzenie to z pewnością na długo pozostanie w pamięci uczniów i stanowi ważny element promocji zdrowego stylu życia w szkole.
Program „Sprawny Dolnoślązaczek” po raz kolejny potwierdził swoją dużą wartość edukacyjną i wychowawczą.
Drużyna koszykarska SP 11 Jelenia Góra zaprasza do kibicowania Finału Ogólnopolskiego Igrzysk Młodzieży Szkolnej
Uwaga!!!!! wyjątkowe wydarzenie Finał Ogólnopolski Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Koszykówce 5×5 chłopców w Jeleniej Górze już od jutra Zapraszamy do kibicowania zawodnikom Szkoły Podstawowej nr 11 Pierwszy mecz ekipy SP11 we wtorek o 9,00 we własnej szkole, drugi o 16,30 w SP8 Kibicujemy obrońcom tytułu!
W Jeleniej Górze będą gościć:
SP9 Biała Podlaska
SP9 Białystok
SP4 Toruń
SP2 Łańcut
SP2 Oświęcim
Znakomite wyniki najmłodszych lekkoatletów
Na zakończonych wczoraj Lekkoatletycznych Igrzyskach Dzieci, w których wzięło udział ponad 400 najmłodszych lekkoatletów uzyskano wiele znakomitych wyników.
Po raz kolejny okazało się, że Stadion w Polkowicach służy uzyskiwaniu świetnych rezultatów.
Wczoraj także uczestnicy biegów na 60, 300, 600 i 1000 m oraz sztafet 4 x 100 m i szwedzkich, uczestnicy skoków i specjaliści od rzutów bili swoje rekordy życiowe „na zawołanie.
A na pewno ozdobą zawodów był wynik skoczka wzwyż Fabiana Gruszeckiego ze Szkoły Podstawowej w Domaniowie, podopiecznego Lilli Mikody, który uzyskał 165 cm – najlepszy w tej chwili wynik w Polsce w tej kategorii wiekowej.
Tutaj znajdziecie wszystkie wyniki indywidualne i drużynowe Dolnośląskich Lekkoatletycznych Igrzysk Dzieci https://docs.google.com/spreadsheets/d/1N_V3aNs5dW3BSDEsZKlfh-2cHWiHUKXK/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Jeszcze jeden fakt był wyróżnikiem tych zawodów; w klasyfikacji drużynowej sklasyfikowaliśmy aż 44 reprezentacji dziewcząt i 37 reprezentacji chłopców.
Serdeczne podziękowania dla p. Doroty Pierzchały i Doroty Kołodziejczyk-Iwanowskiej oraz jej grupy Młodzieżowych Organizatorów Sportu z SP 1 Polkowice za pomoc w organizacji zawodów.
Dziękujemy także Polkowickiemu Przedsiębiorstwu Komunalnemu za udostępnienie i super przygotowanie stadionu.
Zacięta walka o medale w Finale Dolnośląskim Biegów na Orientację
Bardzo zacięte były biegi we wszystkich ośmiu kategoriach podczas Finału Dolnośląskiego Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady Młodzieży w Biegach na Orientację. Odbyły się one 26 maja w Oleśnicy i połączone były ze specjalną uroczystością otwarcia nowych punktów kontrolnych w Parku nad Stawami w Oleśnicy, których powstanie sfinansował Urząd Miejski Oleśnicy i które służyć będą mieszkańcom tego miasta, którzy biegając w Parku bawią się także biegami na orientację.
Te nowe punkty i trasę w pięknym parku przetestowali uczestnicy naszych zawodów: 270 uczestników Finałów i 70 uczestników specjalnych zawodów dla szkół oleśnickich. Walczyli z ogromnym zaangażowaniem, a różnice czasowe poszczególnych zawodników były naprawdę niewielkie.
Tutaj znajdziecie wyniki drużynowe Finałów https://docs.google.com/document/d/1V4xyDBEIFHrcxuNt8JKLu5-91uSBcx2N/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true , a tutaj wyniki indywidualne Finałów i zawodów oleśnickich (z literką O) https://drive.google.com/file/d/1fqcWCewYbHMtusrHMiO7nCsWHMSOiVvN/view?usp=sharing
Dziękujemy władzom Oleśnicy za inicjatywę organizacji Finałów w Oleśnicy, Oleśnickiemu Kompleksowi Rekreacyjnemu Atol za udostępnienie obiektu i pomoc w realizacji imprezy.
Szczególne podziękowania dla naszych Kolegów z Dolnośląskiego Związku Orientacji Sportowej i działaczom biegów na orientacje z Oleśnicy za super organizację zawodów