Kategoria:Bez kategorii

Niedługo Finały Dolnośląskie Badmintona

Trwają właśnie eliminacje przez Finałami Dolnośląskimi Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady w Badmintonie. Wyłonią one najleszą dwunastkę drużyn szkolnych, które już od 22.11. rozpoczną Finały Dolnośląskie.

Odbędą się one w nowych lokalizacjach. Finały dla szkół podstawowych będą rozgrywane w Szkole Podstawowej w Kiełczowie, a Finały Licealiady w Centrum Sportu WSC. we Wrocławiu.

Tutaj komunikat organizacyjny Finałów https://drive.google.com/file/d/1gC0Cku9ja3TXjlVvFas3Nlv6nfV9JdVR/view?usp=sharing

Już dzisiaj zapraszamy. Zapowiadają się ciekawe mecze o tytuły Mistrzów Dolnego Śląska, ale także prawo startu w Finałach Ogólnopolskich, które w grudniu odbędą się w Białymstoku.

Ciekawe zajęcia dla dziewcząt w programie OK.Ruch

Program OK.Ruch, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki, realizowany jest na Dolnym Śląsku w 13 szkołach. Odbywają się w nich specjalne zajęcia dla dziewcząt, które same wybierają formy aktywności realizowane podczas ich trwania. Najczęściej są to zajęcia taneczne, z szeroko rozumianego fitnessu oraz zajęcia terenowe, np. z nordic walking.

Dostaliśmy właśnie informacje od p. Katarzyny Tomczyk-Jakubowskiej o przygotowanym przez Jej podopieczne z Zespołu Szkół Budowlanych w Bolesławcu specjalnym pokazie tanecznym zrealizowanym podczas zajęć programu OK.Ruch. Zdjęcia i filmik z wydarzenia pokazujemy na naszym profilu FB.

Natomiast z Zespołu Szkół Elektronicznych z Jeleniej Góry dostaliśmy info i zdjęcia o zrealizowanych w ramach programu warsztatach.

Odbyły się one18.10.2024 r. w klubie fitness, gdzie trener personalny i dietetyk poprowadził warsztaty teoretyczne i zajęcia praktyczne z:

„Profilaktyka wad postawy”. Pogadanka na temat zwiększenia kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawą. Jak zapobiegać powstawaniu wad postawy. Przedstawienie przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem wyposażenia siłowni – zajęcia praktyczne.
„Zasady dobrego odżywiania” – rozmowa edukacyjna na temat zasad zdrowego odżywiania; jakie składniki odżywcze powinny znaleźć się w diecie młodzieży; jak umiejętnie kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe. Nauka interpretacji etykiet produktów z wartościami odżywczymi.

Do obejrzenia fotek z tych warsztatów zapraszamy także na nasz profil FB, a my dziękujemy opiekunkom dziewcząt z ZSE Jelenia Góra p. Edycie Dzik i Sylwii Sawicz za pomysł i realizację warsztatów

Finały Dolnośląskie Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Unihokeju

W dniach 29-30 października w gościnnym Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Lubawce, miały miejsce Finały Dolnośląskie Igrzysk Młodzieży Szkolnej dziewcząt i chłopców w Unihokeju.

dwa dni obfitowały w blisko 30 meczów, podczas których mierzyły się ze sobą najlepsze drużyny naszego województwa.

Ostatecznie zwycięskie okazały się dziewczęta z Szkoły Podstawowej w Budziszowie Wielkim, pokonując w finale dziewczęta z Lubawki, a po tytuł mistrzów Dolnego Śląska sięgnęli chłopcy z Szkoły Podstawowej w Krzeszowie, którzy zwyciężyli w ostatnim meczu z reprezentacją z Chobieni.

Dla nowych Mistrzów, ale i wszystkich uczestników wielkie brawa i gratulacje, a dla naszych przyjaciół z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Kamiennej Górze – podziękowania za pomoc w organizacji turniejów!

komunikat końcowy:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1QY4EUsi-E56GbW4vCgbb9cvY35zD3JZB/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true

Dobry start Dolnoślązaków na Finale Ogólnopolskim w Sztafetowych Biegach Przełajowych

Bardzo dobrze wystartowali Mistrzowie Dolnego Śląska w Finałach Ogólnopolskich Sztafetowych Biegów Przełajowych, który 25 października odbył się w Tomaszowie Lubelski. Nasi reprezentanci zajęli  następujące miejsca:

Igrzyska Dzieci

dziewczęta SP 15 Wałbrzych – 5 miejsce, chłopcy SP 3 Zgorzelec – 5 miejsce

Igrzyska Młodzieży Szkolnej

dziewczęta SSP 46 Wrocław – 5 miejsce, chłopcy SSP 46 Wrocław – 3 miejsce

Licealiada Młodzieży

dziewczęta IV LO Wałbrzych nie ukończyły sztafety z powodu kontuzji zawodniczki, chłopcy LO XIV Wrocław – 7 miejsce.

Gratulujemy młodzieży, opiekunom i szkołom dobrego wyniku sportowego.

Szkolenie w ramach programu OK.Ruch!

23 października w X Liceum Ogólnokształcącym we Wrocławiu odbyło się szkolenie dla nauczycieli prowadzących zajęcia w ramach programu OK.Ruch!

Zgodnie z planem szkolenia na początku uczestnicy podzielili się swoimi doświadczeniami i wyobrażeniami związanymi z działaniem programu, następnie zostały przeprowadzone warsztaty praktyczne dla nauczycieli:

Pani Wenesa Sawicka poprowadziła przykładową lekcję – fitness z wykorzystaniem muzyki.

Następnie gospodarz szkolenia Pan Krzysztof Otwinowski pokazał przykładowe techniki relaksacyjne, a na koniec Pani Karolina Skalska-Jakubaszek zabrała uczestników szkolenia na zewnątrz na przykładową lekcję z wykorzystaniem kijów do Nordic Walking.

Serdeczne podziękowania dla nauczycieli prowadzących warsztaty, dla Krzysztofa i X Liceum Ogólnokształcącego we Wrocławiu za gościnność oraz dla uczestników za frekwencję i zaangażowanie na szkoleniu!

Pierwsze Lekcje z Mistrzem i Wywiadówki z Kultury Fizycznej programu Mały Mistrz

Rozpoczęła się realizacja Lekcji z Mistrzem i Wywiadówek z Kultury Fizycznej programu Mały Mistrz w województwie dolnośląskim.

Lekcje z Mistrzem to specjalne lekcje wychowania fizycznego prowadzone przez znanych sportowców, które mają zachęcić dzieci do większej aktywności fizycznej. To także możliwość pokazania im nowych dyscyplin sportu, które być może okażą się „sportem życia” dla uczestników takiej lekcji. Wykorzystali to np. nauczyciele z SP 7 Jelenia Góra, którzy zaprosili do szkoły Szymona Urbańskiego, który uprawia Roudnet – dyscyplinę, która ma szansę na wielką popularność ze względu na nieskomplikowany regulamin i niewielkie potrzeby sprzętowe oraz możliwość ciekawej rywalizacji wszędzie. Pokazujemy zdjęcia z Lekcji z Mistrzem, które odbyły się już w SP 7 Jelenia Góra, SP Sułów i SP Głębowice na naszym profilu FB.

Natomiast Wywiadówki z Kultury Fizycznej to specjalne spotkania z rodzicami dzieci uczestniczących w programie Mały Mistrz na których omawiane są główne problemy danej klasy utrudniające odpowiednią realizację zajęć wychowania fizycznego oraz małą aktywność fizyczną dzieci.

Wywiadówki składają się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. W odbytych pierwszych dwóch wywiadówkach w szkołach w Roztoce i Strzelcach tematem wiodącym było odpowiednie odżywianie, które razem z odpowiednimi ćwiczeniami zapobiega problemom z nadwagą i otyłościom u dzieci.

Jak odbywały się wywiadówki i z jakim zaangażowaniem ćwiczyły dzieci i rodzice zobaczcie na naszym profilu FB.

Dziękujemy nauczycielom edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego za przygotowanie Lekcji i Wywiadówek.

Zapraszamy do wzięcia przykładu z tych szkół, które rozpoczęły już te działania; także szkoły i klasy biorące udział w programie Sprawny Dolnoślązaczek – Wasi podopieczni i ich rodzice również mogą uczestniczyć w takich przedsięwzięciach.

Dla ułatwienia organizacji Wywiadówek z Kultury Fizycznej proponujemy ich rozwiązania https://drive.google.com/file/d/1O-GljLmadFYiYvCaxYxBbCHi9_CUgsMA/view?usp=sharing

Uczniowie SP 13 Głogów zdobywają sprawność Rowerzysty w programie Mały Mistrz

W ramach realizacji programu  Mały Mistrz klasa I a oraz II a  ze Szkoły Podstawowej nr 13 im. Orląt Lwowskich w Głogowie pod opieką Pani Barbary Pucztarskiej, Pani Alicji Andrzejewskiej i Małgorzaty Tokar- Picz odbyły swoje pierwsze  lekcje z rowerami. Uczniowie uczyli się, jak ruszać samodzielnie, jak jeździć po prostej, hamować  i zatrzymywać się w wyznaczonym miejscu. Klasa starsza uczyła się jazdy po prostej 20 m z przejazdem przez bramkę o szerokości 1 m , a także jazdy slalomem pomiędzy pachołkami.
Pogoda dopisała i humory również. Dzieci chętnie brały udział w zajęciach i jak mówią nie mogą się doczekać następnych. Przez wrzesień/październik, jak pogoda pozwoli, będą się spotykać w poniedziałki wraz z rowerami.
Brawo dzieci i podziękowania dla Pań Nauczycielek za inicjatywę. Mamy nadzieję, że każdy uczeń zdobędzie sprawność Rowerzysty i kolejne.

Czekamy na relacje z realizacji programu Mały Mistrz z innych szkół. Wiemy, że sporo się u Was dzieje; warto pochwalić się Waszą i dzieci aktywnością

Rozpoczynamy przyjmowanie zgłoszeń do Finałów Karate

Już 23 listopada (UWAGA ZMIANA DATY) odbędą się Finały Dolnośląskich Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady Młodzieży w Karate.

Zapraszamy razem z WKSA Budokan i Dolnośląskim Związkiem Karate do gościnnej hali sportowej w Lutyni, gdzie w poprzednich latach startowało w zawodach corocznie kilkuset uczestników.

Tutaj znajdziecie komunikat organizacyjny Finałów https://drive.google.com/file/d/1I5uYz9ED_6ihhwWD8t-jFUAEffj2IgPt/view?usp=sharing.

Zapraszamy i prosimy o jak najszybsze zgłoszenia w systemie SRS, które kończą się 12 listopada!!

Zakończyliśmy finały strzelectwa

Dzięki pomocy WKS Śląsk Wrocław i Dolnośląskiego Związku Strzelectwa Sportowego mogliśmy po raz kolejny rozegrać Finał Dolnośląskich Igrzysk Dzieci w Strzelectwie. Przez dwa dni na strzelnicy WKS Śląsk przy ulicy Świątnickiej 160 dzieci rywalizowało indywidualnie i drużynowo o tytuł Mistrzów Dolnego Śląska.

Najlepszą drużyną była reprezentacja SP 3 Oleśnica – gratulujemy. 

Ale jak zobaczycie w komunikacie https://drive.google.com/file/d/16KPWlmJkuWz7WUknL65KLiVgDcdBb5At/view?usp=sharing   bardzo wiele dzieci doskonale sobie radziło na strzelnicy, a dzielnie wspierali ich nauczyciele, którzy mieli swoje zawody, które

Zapraszamy do realizacji działań promujących program Mały Mistrz

Jednym z bonusów realizacji programu Mały Mistrz jest możliwość przeprowadzenia w szkołach, które realizują program między innymi:

* Lekcji z Mistrzem – spotkań ze sportowcami, którzy poprowadzą lekcję wychowania fizycznego i spotkają się z dziećmi uczestniczącymi w programie

* Wywiadówek z Kultury fizycznej – np. takich spotkań z rodzicami jak te opisane w materiale https://drive.google.com/file/d/1O-GljLmadFYiYvCaxYxBbCHi9_CUgsMA/view?usp=sharing

* specjalnych, regionalnych festynów sportowo-rekreacyjnych

Co trzeba zrobić, aby móc skorzystać z dofinansowania Ministerstwa Sportu i Turystyki przeznaczonego na ten cel opisaliśmy w liście skierowanym do szkół w dniu 15.10.2024 https://docs.google.com/document/d/1gRpBAQXhKCTKAvKj_uRveszP638XHIv8/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true

Zachęcamy do organizacji tych wydarzeń i czekamy na Wasze zgłoszenia, a potem relacje z ich przebiegu. Będziemy je prezentować na naszych stronach.

Przejdź do treści