Kategoria:Bez kategorii

Festyn Przedszkola Sprawnego Dolnoślązaczka w Szkole Podstawowej w Bielanach Wrocławskich

W dniu10 grudnia 2024 roku w Szkole Podstawowej w Bielanach Wrocławskich odbyła się radosna i pełna energii impreza sportowa, która została zorganizowana w ramach programu Sprawny Dolnoślązaczek. Był to drugi z Festynów z cyklu PRZEDSZKOLE SPRAWNEGO DOLNOŚLĄZACZKA, które finansowane są ze środków przekazanych przez Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego.

W wydarzeniu wzięły udział dwie grupy zerówek z przedszkola w Bielanach, a także przedstawiciele innych placówek: jedna grupa ze Szkoły Podstawowej w Pustkowie Wilczkowskim oraz jedna zerówka z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Pustkowie Żurawskim. W sumie uczestniczyło około 100 dzieci!

Zawody sportowe przebiegały w serdecznej i wesołej atmosferze. Dzieci z wielkim zaangażowaniem brały udział w różnych przygotowanych aktywnościach, które nie tylko dostarczyły im radości, ale także pomogły rozwijać sprawność fizyczną. Na zakończenie imprezy każdy uczestnik otrzymał dyplom, medal oraz zdrowy poczęstunek, który był miłym podsumowaniem tego pełnego emocji dnia.

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom i organizatorom za wspólną zabawę i aktywny udział!

To wydarzenie było doskonałą okazją do integracji dzieci z różnych placówek oraz promowania zdrowego trybu życia wśród najmłodszych.

I co jeszcze warte podkreślenia; funkcje sędziów i na Festynie w Bielanach Wrocławskich i tym wtorkowym w Borowej pełnili uczniowie starszych klas tych szkół. To wspaniały przykład na to, że POMAGANIE MA SENS. Dziękujemy Młodzieżowi Sędziowie

Dziękujemy także Dyrekcji i Nauczycielom ze Szkoły Podstawowej w Bielanach Wrocławskich za chęć organizacji imprezy dla przyszłych Sprawnych Dolnoślązaczków.

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z Festynu na naszym profilu FB

Wrocławskie szkoły wygrywają Finały Szachów

Przez dwa dni 63 reprezentacje szkolne z całego Dolnego Śląska rywalizowało w Centrum Kreatywności TALENT we Wrocławiu o tytuły Mistrzów Dolnego Śląska w Szachach.

Ta popularna na Dolnym Śląsku dyscyplina sportu zgromadziła podczas turniejów finałowych Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady Młodzieży wielu czołowych zawodników, w tym medalistów Mistrzostw Polski. Ale też mogliśmy podziwiać na turnieju dzieci i młodzież z małych ośrodków, które dopiero zaczynają swoją przygodę szachową na wysokim szczeblu i już zwyciężyli w swoich Mistrzostwach Powiatów.

Najlepiej poradziły sobie wrocławskie szkoły zdobywając wszystkie tytuły mistrzowskie. W finale Igrzysk Dzieci i Igrzysk Młodzieży Szkolnej wygrały drużyny Szkoły Podstawowej nr 24 z Wrocławia (co już bardzo dawno nie zdarzyło się w naszych rozgrywkach), a mistrzami Licealiady zostali uczniowie Liceum Ogólnokształcącego nr III z Wrocławia.

To mistrzowie, ale wielkie brawa należą się wszystkim uczestnikom Finałów, bo wiele partii stało na naprawdę wysokim poziomie.

Dokładne wyniki poszczególnych Finałów znajdziecie na:

Igrzyska Dzieci https://www.chessarbiter.com/turnieje/2024/tdr_7604/

Igrzyska Młodzieży Szkolnej https://www.chessarbiter.com/turnieje/2024/tdr_7603/

Licealiada Młodzieży https://www.chessarbiter.com/turnieje/2024/tdr_7607/

Wielkie podziękowania dla Centrum Kreatywności Talent, Dolnośląskiego Związku Szachowego, naszego nieocenionego współorganizatora szachowych imprez pana Roberta Korpalskiego i sędziego zawodów pana Mateusza Bednarczyka za pomoc w organizacji Finałów

Integracyjny WF- Świąteczna Misja 2024 !

W dniu 11.12.2024 r. o godz. 10.00 wiele szkół pracujących w programach Sprawny Dolnoślązaczek i Mały Mistrz wzięło udział w  Integracyjnym WF – Świąteczna Misja 2024!, którego partnerem jest Szkolny Związek Sportowy.

Wśród nich była Szkoła Podstawowa w Strzelcach i jej klasy 0-III, która dołączyła do wyjątkowego wydarzenia, które łączy ruch, zabawę i integrację. 

Dzieci pod okiem paraolimpijki Katarzyny Kozikowskiej wyruszyły w aktywną misję ratowania świąt. Było dużo ruchu i dobrej zabawy, a zjednoczył ich jeden cel – ratowanie świąt. 

Dzięki interaktywnej transmisji online na żywo każde dziecko stało się częścią wyjątkowej przygody. 

Uczestnicy promowali zdrowy ruch i zabawę w świątecznym klimacie i pokazali, że ruch naprawdę łączy ! 

Sprawne Dolnoślązaczki – Przedszkolaczki

Zapraszaliśmy Was na festyny Przedszkola Sprawnego Dolnoślązaczka i macie czego żałować, że na pierwszej z tych imprez nie byliście…..

Super pomysł żeby promować aktywność fizyczną już w klasach O, które w przyszłym roku zasilą „armię” Sprawnych Dolnoślązaczków i Małych Mistrzów w naszym województwie sprawdza się o czym najlepiej świadczy dzisiejsza impreza w Szkole Podstawowej w Borowej.

Dzięki pomocy Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego, Urzędu Gminy w Długołęce i Gospodarzy: Dyrekcji i Nauczycieli Szkoły w Borowej reprezentacje siedmiu szkół podstawowych gminy Długołęka mogły świetnie bawić się „na sportowo”.

Było super energetycznie i super głośno, a dzieci z: Borowej, Brzeziej Łąki, Długołęki, Łoziny, Mirkowa, Siedlca i Szczodrego mogły popróbować swoich sił m.in. w : sportowym kole fortuny, zabawach z eduballami, konkursach wiedzy o zdrowym stylu życia, sportowych kręglach i innych aktywnościach.

Wszyscy uczestnicy otrzymali piękne koszulki z nadrukiem dolnośląskiego programu, a na zakończenie medale i dyplomy.

Dzięki finansom Województwa Dolnośląskiego szkoły otrzymały piękne zestawy sprzętu Sprawnego Dolnoślązaczka.

Działo się w Borowej i super, że z udziałem tak młodych dzieci. Na pewno będzie z nich pociecha w kolejnych latach działania naszych programów.

Zapraszamy na „Mikołaja na Sportowo – W Kręgu Zabawy”

Zaprosiliśmy już Was na Festyny Przedszkola Sprawnego Dolnoślązaczka, a teraz mamy jeszcze jedno, specjalne zaproszenie.

To zaproszenie na XII już edycję turnieju gier i zabaw o puchar Starosty Kamiennogórskiego „Mikołaj na Sportowo”.

To chyba najgłośniejsza z imprez w których uczestniczymy, a przy tym jedna z najradośniejszych.

Wszystko to dzięki organizatorom z Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Kamiennej Górze i ze Szkoły Podstawowej w Pisarzowicach – gospodarza turnieju.

W tym roku odbędzie się specjalna edycja Turnieju, bowiem odbywać się on będzie w ramach ogólnopolskiego projektu W KRĘGU ZABAWY, który finansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Spotkają się na nim dzieci uczestniczące i w programie Mały Mistrz i w programie Sprawny Dolnoślązaczek, na pewno wszystkie ubrane w specjalne czapeczki i chętne do współćwiczenia z kolegami ze szkół z terenu powiatu kamiennogórskiego.

Zwykle nauczyciele i organizatorzy też byli w świątecznych strojach, a przybory do wszystkich konkurencji miały świąteczne elementy.

Na pewno podobnie będzie także w tym roku.

Tych wrażliwszych namawiamy do zakupu zatyczek do uszu i zapraszamy do Szkoły Podstawowej w Pisarzowicach; zobaczycie entuzjazm i zaangażowanie jakie rzadko macie możliwość oglądać.

Przedświąteczne Festyny Przedszkola Sprawnego Dolnoślązaczka

Wchodzimy w okres przedświąteczny, a w specjalny sposób wchodzą w te szczególne dni najmłodsi uczestnicy programu Sprawny Dolnoślązaczek i

Na początku roku podczas rozmów z osobami odpowiedzialnymi ze sport w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Dolnośląskiego powstał pomysł wciąganie do działań aktywizujących w szkołach uczestniczących w programie Sprawny Dolnoślązaczek także dzieci z klas 0, które nazwaliśmy „Przedszkolem Sprawnego Dolnoślązaczka”.

W najbliższych dniach dzięki dofinansowaniu Województwa Dolnośląskiego prawie 500 dzieci będzie uczestniczyć w Festynach przygotowanych w Borowej dla szkół z gminy Długołęka, Bielanach Wrocławskich dla szkół z gminy Kobierzyce, Oleśnicy dla 7 szkół z tego miasta i Głogowie dla 4 głogowskich podstawówek, gdzie w przygotowania włączyły się szkoły i władze samorządowe gmin.

Zapraszamy na te specjalne imprezy; będzie na pewno wesoło i bardzo głośno. A znając zaangażowanie tych najmłodszych na pewno ich ambicja będzie mogła być przykładem dla starszych kolegów, którzy zresztą włączyli się w przygotowania Festynów Przedszkola Sprawnego Dolnoślązaczka.

Przyjdźcie na nie; będzie się działo

Lekcja z Mistrzem w Szkole Podstawowej w Kamieńcu Wrocławskim

Dnia 5.12. w ramach programu Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy klasy 1a ,2b i 3a z wychowawcami uczestniczyły w Lekcji z Mistrzem.
Gościem był wybitny sportowiec Dariusz Urbanik zawodnik wrocławskiej drużyny Flow Wrocław, wielokrotny Mistrz Polski w Ultimate, reprezentant kraju na arenie międzynarodowej, popularyzator dyscypliny wśród dzieci i młodzieży. Twórca projektu „Ultiszkoła”. Organizator Młodzieżowych Mistrzostw Świata 2016-2022 we Wrocławiu.
Liczymy na to, że Lekcja z Mistrzem stanie się dla dzieci inspiracją do rozpoczęcia pięknej sportowej przygody.
🥇🥇🥇

Wywiadówka z Kultury Fizycznej

26 listopada w Szkole Podstawowej nr 4 w Bolesławcu odbyło się spotkanie rodziców uczniów klas I-III i nauczycieli z doradcą żywieniowym – panią Agatą Szocińską i fizjoterapeutą – panią Anną Czarniecką. Przedsięwzięcie to odbyło się w ramach programu Mały Mistrz – Szkolny Związek Sportowy będącego inicjatywą Ministerstwa Sportu i Turystyki. Tematem wywiadówki było ,,Prawidłowe odżywianie i ruch gwarancją zdrowia naszych dzieci”. Pani Agata przedstawiła zalecenia dotyczące żywienia dzieci. Zachęciła również słuchaczy do odwiedzania strony: ncez.pzh.gov.pl – skarbnicy informacji na temat zdrowego trybu życia.

Pani Anna natomiast przedstawiła wiele zaskakujących zapewne niejednego słuchacza informacji. Oto niektóre z nich:

1. Nie ma takiej aktywności ruchowej, która mogłaby zaszkodzić naszym dzieciom.

2. W dzieciach warto zaszczepić potrzebę ruchu. Nawet, gdy one potem jako osoby dorosłe ,,osiądą” trochę w swej aktywności, wypracowana w młodości tzw. pamięć mięśniowa sprawi, że ich organizmy szybciej dojdą do siebie w przypadku ewentualnych urazów i konieczności rehabilitacji.

3. Rodzice to lustro dla dzieci.

4. Należy zwracać szczególną uwagę na postawę ciała dziecka np. w czasie szybkiego wzrostu, zaczyna nosić aparat ortodontyczny, zgrzyta zębami, dotykają je ciężkie przeżycia, dłużej trwające stresy.

5. W młodszym wieku szkolnym stosunkowo często pojawiają się wady stóp. Dlatego ważna jest nie tylko w miarę szybka diagnoza i wdrożenie odpowiednich ćwiczeń, ale również wybór odpowiednich butów. But dla dziecka powinien mieć dającą się zginać w różnych kierunkach podeszwę i piętę delikatnie sztywniejszą niż cholewkę. Warto kupować buty rozmiarowo nieco większe (nawet do1,5 cm).

6. Za powstawanie wad stóp odpowiedzialne są nie tylko zbyt ciasne buty, ale i za małe skarpetki. Podobną winą są obarczone wkładki, na których roluje się materiał.

Na zakończenie wywiadówki Anastasiia Romaniv, nauczycielka wychowania fizycznego współprowadząca lekcje w ramach programu Mały Mistrz Sportu, przy współudziale swoich uczniów zaprezentowała ćwiczenia ruchowe wzmacniające kręgosłup. Uczniowie rozdali rodzicom ulotki z ćwiczeniami (zdjęcie ulotki w załączeniu), które przygotowała pani Anastasiia.

Informacja: Janina Mysiak

Zdjęcia: Katarzyna Matoryn, Janina Mysiak

Dziękujemy za wzorową relację 👏👏

Finał Dolnośląski w unihokeju szkół ponadpodstawowych

Ostatnimi w tym roku Finałami Dolnośląskimi w unihokeju na Dolnym Śląsku były Finały Licealiady Młodzieży.

W dniach 3-4 grudnia w hali sportowej Liceum Ogólnokształcącego nr 5 we Wrocławiu rywalizowało w sumie 15 reprezentacji szkolnych – 7 szkół w kategorii dziewcząt i 8 szkół w kategorii chłopców.

Cieszy nas fakt, że od kilku lat co raz więcej szkół dołącza do rywalizacji unihokejowej w naszym województwie!

W tym roku mistrzyniami zostały dziewczęta z X Liceum Ogólnokształcącego we Wrocławiu, wygrywając w meczu finałowym z gospodarzami – V Liceum Ogólnokształcącym we Wrocławiu.

W kategorii chłopców do Finału awansowali ubiegłoroczni zwycięzcy – chłopcy z Zespołu Szkół Ekonomiczno-Technicznych w Rakowicach Wielkich, którzy w tym roku musieli uznać wyższość nowych mistrzów – I Liceum Ogólnokształcącego w Legnicy.

Dziękujemy i gratulujemy wszystkim uczestnikom!

komunikat końcowy zawodów:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1yH3eCL6ZdFkA9rJwwF7bnEFn8DWVtMbe/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true

Warsztaty pool dance w ramach programu OK.Ruch

Różne formy przybierają warsztaty dla uczestniczek programu OK.Ruch, który finansowany jest z dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki. Ciekawą propozycję dla dziewcząt z Zespołu Szkół w Chocianowie zaproponowała prowadząca zajęcia programu pani Małgorzata Światłoń

W dniu 26.11.2024r. odbyły się warsztaty pole dance. Celem wydarzenia było promowanie aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz zachęcanie uczestniczek do spróbowania nowych form ruchu. 

Warsztaty odbyły się w Angi Bit Centrum Tańca i Pole Dance w Lubinie, gdzie początkujące, jak i bardziej doświadczone uczestniczki miały okazję wziąć udział w zajęciach, poznając techniki tańca i akrobacji na rurze.

Warsztaty prowadzone były przez profesjonalną instruktorkę pole dance, która w sposób przystępny i motywujący wprowadzała uczestniczki w tajniki tej dynamicznej dyscypliny. Zajęcia obejmowały rozgrzewkę, naukę podstawowych figur oraz kombinacji ruchów na rurze. Instruktorka szczególną uwagę zwróciła na poprawną technikę, bezpieczeństwo oraz rozwój siły i elastyczności, które są kluczowe w pole dance.

Dzięki odpowiedniemu podejściu instruktorki, wszyscy czuli się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania, podczas warsztatów uczestnicy miały możliwość doskonalić swoje umiejętności oraz poznać i docenić charakter  dyscypliny łączącej siłę, elastyczność i taniec.

Warsztaty w ramach programu OK Ruch miały również na celu integrację uczestniczek motywujących się do podejmowania nowych wyzwań. Atmosfera była pełna pozytywnej energii i wsparcia, co sprzyjało nauce oraz otwartości na nowe doświadczenia.

Warsztaty pole dance udowodniły, jak ważne jest promowanie różnorodnych form aktywności fizycznej, które motywują do dbania o zdrowie i kondycję.

Do obejrzenia zdjęć z warsztatów zapraszamy na nasz profil FB.

„,”drop_cap”:””,”text_columns”:””,”text_columns_tablet”:””,”text_columns_mobile”:””,”column_gap”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”column_gap_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”column_gap_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”align”:””,”align_tablet”:””,”align_mobile”:””,”text_color”:””,”typography_typography”:””,”typography_font_family”:””,”typography_font_size”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_font_size_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_font_size_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_font_weight”:””,”typography_text_transform”:””,”typography_font_style”:””,”typography_text_decoration”:””,”typography_line_height”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_line_height_tablet”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_line_height_mobile”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_letter_spacing”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_letter_spacing_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_letter_spacing_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_word_spacing”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_word_spacing_tablet”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”typography_word_spacing_mobile”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”text_shadow_text_shadow_type”:””,”text_shadow_text_shadow”:{„horizontal”:0,”vertical”:0,”blur”:10,”color”:”rgba(0,0,0,0.3)”},”drop_cap_view”:”default”,”drop_cap_primary_color”:””,”drop_cap_secondary_color”:””,”drop_cap_shadow_text_shadow_type”:””,”drop_cap_shadow_text_shadow”:{„horizontal”:0,”vertical”:0,”blur”:10,”color”:”rgba(0,0,0,0.3)”},”drop_cap_size”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”drop_cap_space”:{„unit”:”px”,”size”:10,”sizes”:[]},”drop_cap_border_radius”:{„unit”:”%”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_border_width”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”drop_cap_typography_typography”:””,”drop_cap_typography_font_family”:””,”drop_cap_typography_font_size”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_font_size_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_font_size_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_font_weight”:””,”drop_cap_typography_text_transform”:””,”drop_cap_typography_font_style”:””,”drop_cap_typography_text_decoration”:””,”drop_cap_typography_line_height”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_line_height_tablet”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_line_height_mobile”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_word_spacing”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_word_spacing_tablet”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”drop_cap_typography_word_spacing_mobile”:{„unit”:”em”,”size”:””,”sizes”:[]},”_title”:””,”_margin”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_margin_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_margin_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_padding”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_padding_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_padding_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_element_width”:””,”_element_width_tablet”:””,”_element_width_mobile”:””,”_element_custom_width”:{„unit”:”%”,”size”:””,”sizes”:[]},”_element_custom_width_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_element_custom_width_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_element_vertical_align”:””,”_element_vertical_align_tablet”:””,”_element_vertical_align_mobile”:””,”_position”:””,”_offset_orientation_h”:”start”,”_offset_x”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_offset_x_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_x_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_x_end”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_offset_x_end_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_x_end_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_orientation_v”:”start”,”_offset_y”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_offset_y_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_y_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_y_end”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_offset_y_end_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_offset_y_end_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_z_index”:””,”_z_index_tablet”:””,”_z_index_mobile”:””,”_element_id”:””,”_css_classes”:””,”eael_wrapper_link_switch”:””,”eael_wrapper_link”:{„url”:””,”is_external”:””,”nofollow”:””,”custom_attributes”:””},”eael_wrapper_link_disable_traditional”:””,”eael_hover_effect_switch”:””,”eael_hover_effect_enable_live_changes”:””,”eael_hover_effect_opacity_popover”:””,”eael_hover_effect_opacity”:{„unit”:”px”,”size”:0.8,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_filter_popover”:””,”eael_hover_effect_blur_is_on”:””,”eael_hover_effect_blur”:{„unit”:”px”,”size”:1,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_contrast_is_on”:””,”eael_hover_effect_contrast”:{„unit”:”px”,”size”:80,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_grayscale_is_on”:””,”eael_hover_effect_grayscal”:{„unit”:”px”,”size”:40,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_invert_is_on”:””,”eael_hover_effect_invert”:{„unit”:”px”,”size”:70,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_saturate_is_on”:””,”eael_hover_effect_saturate”:{„unit”:”px”,”size”:50,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_sepia_is_on”:””,”eael_hover_effect_sepia”:{„unit”:”px”,”size”:50,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_popover”:””,”eael_hover_effect_offset_left”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_left_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_left_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_top”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_top_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_top_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_popover”:””,”eael_hover_effect_rotate_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_rotatex”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatex_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatex_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatey”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatey_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatey_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatez”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatez_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_rotatez_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_scale_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_scalex”:{„unit”:”px”,”size”:0.9,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_scalex_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_scalex_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_scaley”:{„unit”:”px”,”size”:0.9,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_scaley_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_scaley_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_skew_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_skewx”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_skewx_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_skewx_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_skewy”:{„unit”:”px”,”size”:5,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_skewy_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_skewy_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_duration”:{„unit”:”px”,”size”:1000,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_delay”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_easing”:”ease”,”eael_hover_effect_opacity_popover_hover”:””,”eael_hover_effect_opacity_hover”:{„unit”:”px”,”size”:1,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_filter_hover_popover”:””,”eael_hover_effect_blur_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_blur_hover”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_contrast_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_contrast_hover”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_grayscale_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_grayscal_hover”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_invert_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_invert_hover”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_saturate_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_saturate_hover”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_sepia_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_sepia_hover”:{„unit”:”px”,”size”:1,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_popover”:””,”eael_hover_effect_offset_hover_left”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_left_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_left_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_top”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_top_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_offset_hover_top_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_popover”:””,”eael_hover_effect_rotate_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_hover_rotatex”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatex_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatex_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatey”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatey_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatey_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatez”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatez_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_rotatez_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_scale_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_hover_scalex”:{„unit”:”px”,”size”:1,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_scalex_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_scalex_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_scaley”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_scaley_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_scaley_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_skew_hover_is_on”:””,”eael_hover_effect_transform_hover_skewx”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_skewx_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_skewx_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_skewy”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_skewy_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_transform_hover_skewy_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_hover_duration”:{„unit”:”px”,”size”:1000,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_hover_delay”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”eael_hover_effect_general_settings_hover_easing”:”ease”,”eael_hover_effect_hover_tilt”:””,”_animation”:””,”_animation_tablet”:””,”_animation_mobile”:””,”animation_duration”:””,”_animation_delay”:””,”_transform_rotate_popover”:””,”_transform_rotateZ_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateZ_effect_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateZ_effect_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotate_3d”:””,”_transform_rotateX_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateX_effect_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateX_effect_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translate_popover”:””,”_transform_translateX_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateX_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateX_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_popover”:””,”_transform_keep_proportions”:”yes”,”_transform_scale_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skew_popover”:””,”_transform_skewX_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewX_effect_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewX_effect_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_flipX_effect”:””,”_transform_flipY_effect”:””,”_transform_rotate_popover_hover”:””,”_transform_rotateZ_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateZ_effect_hover_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateZ_effect_hover_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotate_3d_hover”:””,”_transform_rotateX_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateX_effect_hover_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateX_effect_hover_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect_hover_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_rotateY_effect_hover_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_perspective_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translate_popover_hover”:””,”_transform_translateX_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateX_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateX_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_translateY_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_popover_hover”:””,”_transform_keep_proportions_hover”:”yes”,”_transform_scale_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scale_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleX_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_scaleY_effect_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skew_popover_hover”:””,”_transform_skewX_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewX_effect_hover_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewX_effect_hover_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect_hover_tablet”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_skewY_effect_hover_mobile”:{„unit”:”deg”,”size”:””,”sizes”:[]},”_transform_flipX_effect_hover”:””,”_transform_flipY_effect_hover”:””,”_transform_transition_hover”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”motion_fx_transform_x_anchor_point”:””,”motion_fx_transform_x_anchor_point_tablet”:””,”motion_fx_transform_x_anchor_point_mobile”:””,”motion_fx_transform_y_anchor_point”:””,”motion_fx_transform_y_anchor_point_tablet”:””,”motion_fx_transform_y_anchor_point_mobile”:””,”_background_background”:””,”_background_color”:””,”_background_color_stop”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_color_stop_tablet”:{„unit”:”%”},”_background_color_stop_mobile”:{„unit”:”%”},”_background_color_b”:”#f2295b”,”_background_color_b_stop”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”_background_color_b_stop_tablet”:{„unit”:”%”},”_background_color_b_stop_mobile”:{„unit”:”%”},”_background_gradient_type”:”linear”,”_background_gradient_angle”:{„unit”:”deg”,”size”:180,”sizes”:[]},”_background_gradient_angle_tablet”:{„unit”:”deg”},”_background_gradient_angle_mobile”:{„unit”:”deg”},”_background_gradient_position”:”center center”,”_background_gradient_position_tablet”:””,”_background_gradient_position_mobile”:””,”_background_image”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_image_tablet”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_image_mobile”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_position”:””,”_background_position_tablet”:””,”_background_position_mobile”:””,”_background_xpos”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_xpos_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_xpos_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_ypos”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_ypos_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_ypos_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_attachment”:””,”_background_repeat”:””,”_background_repeat_tablet”:””,”_background_repeat_mobile”:””,”_background_size”:””,”_background_size_tablet”:””,”_background_size_mobile”:””,”_background_bg_width”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”_background_bg_width_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_background_bg_width_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_background_video_link”:””,”_background_video_start”:””,”_background_video_end”:””,”_background_play_once”:””,”_background_play_on_mobile”:””,”_background_privacy_mode”:””,”_background_video_fallback”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_slideshow_gallery”:[],”_background_slideshow_loop”:”yes”,”_background_slideshow_slide_duration”:5000,”_background_slideshow_slide_transition”:”fade”,”_background_slideshow_transition_duration”:500,”_background_slideshow_background_size”:””,”_background_slideshow_background_size_tablet”:””,”_background_slideshow_background_size_mobile”:””,”_background_slideshow_background_position”:””,”_background_slideshow_background_position_tablet”:””,”_background_slideshow_background_position_mobile”:””,”_background_slideshow_lazyload”:””,”_background_slideshow_ken_burns”:””,”_background_slideshow_ken_burns_zoom_direction”:”in”,”_background_hover_background”:””,”_background_hover_color”:””,”_background_hover_color_stop”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_color_stop_tablet”:{„unit”:”%”},”_background_hover_color_stop_mobile”:{„unit”:”%”},”_background_hover_color_b”:”#f2295b”,”_background_hover_color_b_stop”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”_background_hover_color_b_stop_tablet”:{„unit”:”%”},”_background_hover_color_b_stop_mobile”:{„unit”:”%”},”_background_hover_gradient_type”:”linear”,”_background_hover_gradient_angle”:{„unit”:”deg”,”size”:180,”sizes”:[]},”_background_hover_gradient_angle_tablet”:{„unit”:”deg”},”_background_hover_gradient_angle_mobile”:{„unit”:”deg”},”_background_hover_gradient_position”:”center center”,”_background_hover_gradient_position_tablet”:””,”_background_hover_gradient_position_mobile”:””,”_background_hover_image”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_hover_image_tablet”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_hover_image_mobile”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_hover_position”:””,”_background_hover_position_tablet”:””,”_background_hover_position_mobile”:””,”_background_hover_xpos”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_xpos_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_xpos_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_ypos”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_ypos_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_ypos_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:0,”sizes”:[]},”_background_hover_attachment”:””,”_background_hover_repeat”:””,”_background_hover_repeat_tablet”:””,”_background_hover_repeat_mobile”:””,”_background_hover_size”:””,”_background_hover_size_tablet”:””,”_background_hover_size_mobile”:””,”_background_hover_bg_width”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”_background_hover_bg_width_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_background_hover_bg_width_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_background_hover_video_link”:””,”_background_hover_video_start”:””,”_background_hover_video_end”:””,”_background_hover_play_once”:””,”_background_hover_play_on_mobile”:””,”_background_hover_privacy_mode”:””,”_background_hover_video_fallback”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_background_hover_slideshow_gallery”:[],”_background_hover_slideshow_loop”:”yes”,”_background_hover_slideshow_slide_duration”:5000,”_background_hover_slideshow_slide_transition”:”fade”,”_background_hover_slideshow_transition_duration”:500,”_background_hover_slideshow_background_size”:””,”_background_hover_slideshow_background_size_tablet”:””,”_background_hover_slideshow_background_size_mobile”:””,”_background_hover_slideshow_background_position”:””,”_background_hover_slideshow_background_position_tablet”:””,”_background_hover_slideshow_background_position_mobile”:””,”_background_hover_slideshow_lazyload”:””,”_background_hover_slideshow_ken_burns”:””,”_background_hover_slideshow_ken_burns_zoom_direction”:”in”,”_background_hover_transition”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_border_border”:””,”_border_width”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_width_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_width_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_color”:””,”_border_radius”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_radius_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_radius_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_box_shadow_box_shadow_type”:””,”_box_shadow_box_shadow”:{„horizontal”:0,”vertical”:0,”blur”:10,”spread”:0,”color”:”rgba(0,0,0,0.5)”},”_box_shadow_box_shadow_position”:” „,”_border_hover_border”:””,”_border_hover_width”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_hover_width_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_hover_width_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_hover_color”:””,”_border_radius_hover”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_radius_hover_tablet”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_border_radius_hover_mobile”:{„unit”:”px”,”top”:””,”right”:””,”bottom”:””,”left”:””,”isLinked”:true},”_box_shadow_hover_box_shadow_type”:””,”_box_shadow_hover_box_shadow”:{„horizontal”:0,”vertical”:0,”blur”:10,”spread”:0,”color”:”rgba(0,0,0,0.5)”},”_box_shadow_hover_box_shadow_position”:” „,”_border_hover_transition”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_switch”:””,”_mask_shape”:”circle”,”_mask_image”:{„url”:””,”id”:””,”size”:””},”_mask_notice”:””,”_mask_size”:”contain”,”_mask_size_tablet”:””,”_mask_size_mobile”:””,”_mask_size_scale”:{„unit”:”%”,”size”:100,”sizes”:[]},”_mask_size_scale_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_size_scale_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_position”:”center center”,”_mask_position_tablet”:””,”_mask_position_mobile”:””,”_mask_position_x”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”_mask_position_x_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_position_x_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_position_y”:{„unit”:”%”,”size”:0,”sizes”:[]},”_mask_position_y_tablet”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_position_y_mobile”:{„unit”:”px”,”size”:””,”sizes”:[]},”_mask_repeat”:”no-repeat”,”_mask_repeat_tablet”:””,”_mask_repeat_mobile”:””,”hide_desktop”:””,”hide_tablet”:””,”hide_mobile”:””},”defaultEditSettings”:{„defaultEditRoute”:”content”},”elements”:[],”widgetType”:”text-editor”,”editSettings”:{„defaultEditRoute”:”content”,”panel”:{„activeTab”:”content”,”activeSection”:”section_editor”}},”htmlCache”:”\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t

Różne formy przybierają warsztaty dla uczestniczek programu OK.Ruch, który finansowany jest z dotacji Ministerstwa Sportu i Turystyki. Ciekawą propozycję dla dziewcząt z Zespołu Szkół w Chocianowie zaproponowała prowadząca zajęcia programu pani Małgorzata Światłoń

W dniu 26.11.2024r. odbyły się warsztaty pole dance. Celem wydarzenia było promowanie aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz zachęcanie uczestniczek do spróbowania nowych form ruchu. 

Warsztaty odbyły się w Angi Bit Centrum Tańca i Pole Dance w Lubinie, gdzie początkujące, jak i bardziej doświadczone uczestniczki miały okazję wziąć udział w zajęciach, poznając techniki tańca i akrobacji na rurze.

Warsztaty prowadzone były przez profesjonalną instruktorkę pole dance, która w sposób przystępny i motywujący wprowadzała uczestniczki w tajniki tej dynamicznej dyscypliny. Zajęcia obejmowały rozgrzewkę, naukę podstawowych figur oraz kombinacji ruchów na rurze. Instruktorka szczególną uwagę zwróciła na poprawną technikę, bezpieczeństwo oraz rozwój siły i elastyczności, które są kluczowe w pole dance.

Dzięki odpowiedniemu podejściu instruktorki, wszyscy czuli się komfortowo, niezależnie od poziomu zaawansowania, podczas warsztatów uczestnicy miały możliwość doskonalić swoje umiejętności oraz poznać i docenić charakter  dyscypliny łączącej siłę, elastyczność i taniec.

Warsztaty w ramach programu OK Ruch miały również na celu integrację uczestniczek motywujących się do podejmowania nowych wyzwań. Atmosfera była pełna pozytywnej energii i wsparcia, co sprzyjało nauce oraz otwartości na nowe doświadczenia.

Warsztaty pole dance udowodniły, jak ważne jest promowanie różnorodnych form aktywności fizycznej, które motywują do dbania o zdrowie i kondycję.

Do obejrzenia zdjęć z warsztatów zapraszamy na nasz profil FB.