Kategoria:Sprawny Dolnoślązaczek

W Szkole Podstawowej w Małkowicach odbyły się Lekcje z Mistrzem realizowana w ramach programu Sprawny Dolnoślązaczek. Lekcje poprowadził pan Bartłomiej Klimek – multimedalista Mistrzostw Polski i Pucharów Polski, członek kadry olimpijskiej oraz narodowej, reprezentant kraju na Mistrzostwach Europy oraz świata w zapasach. Sportowcowi towarzyszyli zawodnicy z Uczniowskiego Klubu Sportowego „Tygrysy”.

Celem spotkania było uatrakcyjnienie lekcji wychowania fizycznego, nauka nowych umiejętności pod okiem profesjonalisty oraz pokazanie uczniom, że dzięki pasji i systematycznej pracy można spełniać sportowe marzenia.

W zajęciach, które trwały 3 godziny lekcyjne, uczestniczyli  uczniowie z klas 1, 2 i 3 .

Pan Bartłomiej opowiedział o swojej drodze do sukcesu, zaprezentował  zdobyte medale oraz wyróżnienia, strój, w krórym występował na zawodach oraz  zapoznał uczniów z profesjonalną matą do zapasów. 

W dalszej części spotkania rozpoczął się pokaz w wykonaniu zaproszonych gości. Zapaśnicy zaprezentowali widowiskowe rzuty, pady i chwyty, które wywołały ogromny podziw wśród uczniów i nauczycieli.

Po części pokazowej przyszedł czas na wspólny trening. Pod czujnym okiem trenera i zawodników „Tygrysów”, nasi uczniowie mogli spróbować swoich sił w podstawowych ćwiczeniach ogólnorozwojowych i bezpiecznych elementach techniki zapaśniczej. Do ćwiczeń wykorzystane zostały duże piłki i odważniki kulowe przywiezione przez sportowca. Ta część lekcji bardzo zaangażowała uczniów, którzy z wielkim zapałem brali udział w ćwiczeniach. Mieli okazję poznać zasady tej dyscypliny, a także dowiedzieć się, jak wyglądają profesjonalne treningi i przygotowania do zawodów

Na zakończenie pan Bartłomiej  przekonywał, że zapasy to sport dla każdego. To nie tylko walka na macie, ale przede wszystkim doskonała szkoła charakteru. Treningi dają mnóstwo korzyści: rozwijają siłę, skoczność, gibkość i koordynację. Sport uczy wytrwałości, szacunku do przeciwnika oraz radzenia sobie z sukcesami i porażkami. Towarzyszący sportowcowi młodzi zawodnicy rozdali uczniom ulotki zachęcające do treningów w UKS w pobliskiej miejscowości.

Sprawne Dolnoślązaczki uczestniczą uczestniczące w programie finansowanym przez Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego biorą udział w kolejnych, ciekawych Lekcjach z Mistrzem.
W minionym tygodniu Szkołę Podstawową w Świętej Katarzynie odwiedziła Wiktoria Maj- wielokrotna mistrzyni Polski w ratownictwie wodnym. We współpracy z nauczycielami pokazała uczniom jak wykonać pierwsza pomoc, uczniowie uczyli się m.in. wykonywać pozycję boczną ustaloną, reanimacji, pomocy w urazach kończyn, stłuczeniach i zadrapaniach. Było dużo zabawy i uśmiechów, ale przede wszystkim dzieci zdobyły nowe, bardzo potrzebne umiejętności
Dziękujemy za możliwość nauki przez zabawę i poznanie fajnych ludzi z pasją!

Natomiast w Szkole Podstawowej nr 3 w Oławie odbyło się ciekawe spotkanie z panią Julią Piotrowską – polską strzelczynią specjalizującą się w strzelaniu z karabinu, brązową medalistką mistrzostw Europy juniorów.
Mistrzyni odwiedziła dzieci z pełnym wyposażeniem niezbędnym do uprawiania tej dyscypliny. Spotkanie rozpoczęło się od kwestii technicznych. Pani Julia zaprezentowała dzieciom swój strój, szyty ze specjalnie dostosowanych, usztywnianych materiałów oraz szczegółowo wyjaśniła, jak zbudowana jest jej broń. Omówiła również najważniejsze zasady bezpieczeństwa, zaprezentowała różne rodzaje broni i opowiedziała, z jakich odległości oddaje się strzały do celu.
W dalszej części spotkania pani Julia opowiedziała, jak wygląda codzienne życie sportowca i jak wiele ciężkiej pracy trzeba włożyć, aby osiągnąć tak wysoki poziom. Podkreśliła przy tym, że na jej sukces pracuje cały sztab ludzi.
Na koniec spotkania pani Julia zaprezentowała swoje zdobyte medale oraz wyróżnienia, a także przeprowadziła dla dzieci quiz i chętnie odpowiadała na wszystkie nurtujące je pytania.
Dzięki naszej medalistce uczniowie uświadomili sobie, jak ważne dla zdrowia jest uprawianie sportu. Zrozumieli, że dzięki aktywności fizycznej możemy być nie tylko sprawni i silni, ale także rozwijać się na wielu różnych polach naszego życia – uczyć się dyscypliny, budować relacje i poznawać świat.
W ramach podziękowania za spotkanie, uczniowie wręczyli pani Julii własnoręcznie wykonany obraz z hasłem „Kochamy sport” oraz książeczki z laurkami, w których przedstawili swoje ulubione dyscypliny sportowe.

W maju klasa 1B oraz 3A ze Szkoły Podstawowej nr 14 w Głogowie uczestniczyła w Lekcji z Mistrzem w ramach programu Sprawny Dolnoślązaczek przeprowadzonej przez p. Rafała Stacherę – wieloletniego bramkarza drużyny piłki ręcznej Chrobry Głogów.
Celem spotkania było uatrakcyjnienie lekcji wychowania fizycznego, nauka nowych umiejętności pod okiem profesjonalisty oraz pokazanie uczniom, że dzięki pasji i systematycznej pracy można spełniać sportowe marzenia.
Pan Rafał opowiedział o swojej drodze do sukcesu a także zapoznał uczniów z zasadami gry w piłkę ręczną. Zwrócił również uwagę na pozytywny wpływ aktywności fizycznej oraz zdrowej diety w rozwoju dzieci.
Uczniowie wzięli udział w treningu przygotowanym przez naszego gościa. Mieli również okazję zmierzyć się z profesjonalnym bramkarzem w rzutach do bramki, a także rozegrania meczy piłki ręcznej pod okiem zawodowca.
Była to bardzo udana lekcja, wszyscy uczniowie aktywnie brali udział w lekcji, która przyniosła im dużo radości.
Po raz kolejny widać, że warto brać udział w programie Sprawny Dolnoślązaczek finansowanym przez Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

Przypominamy, że kończy się termin zgłoszeń do programu na rok szkolny 2026/27. Zachęcamy do udziału.

W czwartek, 14 maja, Szkoła Podstawowa im „Lotników Polskich” w Marcinowicach tętniła sportową energią! W ramach programu „Sprawny Dolnoślązaczek” finansowanego przez Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego odbyły się wyjątkowe Wywiadówki z Kultury Fizycznej, skierowane do uczniów klas pierwszych i drugich oraz ich rodziców. Wydarzenie połączyło dawkę eksperckiej wiedzy z radosną aktywnością ruchową.
Teoria dla ducha: Warsztaty z Beatą Piłat
Część teoretyczną poprowadziła Pani Beata Piłat – socjolog, coach oraz trener personalny. Podczas spotkań z rodzicami i dziećmi poruszono niezwykle ważne w dzisiejszych czasach tematy:
1. „Mechanizmy obrony i strategie adaptacyjne dzieci pod presją sukcesu” – jak wspierać dziecko, by rywalizacja była motywująca, a nie stresująca.
2. „Jak sport buduje aktywność psychiczną i fizyczną dziecka” – omówienie roli ruchu w holistycznym rozwoju młodego człowieka.
Praktyka dla ciała: Trening z Przemysławem Malczykiem
Po teorii przyszedł czas na działanie! Pod okiem Pana Przemysława Malczyka – nauczyciela wychowania fizycznego, trenera piłki nożnej i trenera personalnego – odbyły się zajęcia warsztatowe na sali gimnastycznej.
Głównym tematem części praktycznej było kształtowanie koordynacji wzrokowo-ruchowej. Rodzice i dzieci wspólnie brali udział w:
– dynamicznych rywalizacjach drużynowych.
– grach i zabawach zręcznościowych.
– ćwiczeniach zacieśniających więzi rodzinne poprzez sport.
Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem zaangażowania zarówno dzieci, jak i rodziców. Aktywny udział dorosłych w rywalizacji sportowej był dla dzieci najlepszym przykładem i dawką świetnej zabawy. Dziękujemy wszystkim za obecność i wspólną budowę sportowej społeczności szkoły!

Brawo Sprawne Dolnoślązaczki, Rodzice i Organizatorzy świetnych spotkań w ramach Wywiadówek z Kultury Fizycznej.

Nie tylko te najpopularniejsze sporty mogą poznać dzieci uczestniczące w programie Sprawny Dolnoślązaczek. W  kwietniu gościem specjalnym u dzieci ze Szkoły Podstawowej Nr 14 w Głogowie  był pan Jerzy Górski – mistrz świata w podwójnym Ironmanie i certyfikowany instruktor Animal Flow!

Przeprowadził on specjalną Lekcję z Mistrzem w ramach programu Sprawny Dolnoślązaczek, a wzięły udział klasy 1c i 3c.

Na pierwszej lekcji uczniowie zapoznali się z sylwetką sportowca na podstawie krótkiej prezentacji multimedialnej. Następnie Jerzy Górski opowiedział dzieciom ciekawe historie i przygody ze swojego sportowego życia.

Następnie przyszedł czas na to co dzieci lubią najbardziej –  ćwiczenia. Wybrani uczniowie proponowali pozostałym swoje pomysły ciekawych ćwiczeń ruchowych. Wszyscy ćwiczyli pod okiem Mistrza. Na zakończenie  uczniowie i organizatorzy podziękowali panu Jerzemu Górskiemu za świetną lekcję wręczając laurki i podziękowania. 

To był wspaniale spędzony czas.

Zachęcamy inne szkoły do realizacji programu finansowanego przez Województwo Dolnośląskie. Warto skorzystać z działań programu jeszcze w tym roku szkolnym, i nie zapomnieć o zapisach na rok 2026/27, które kończą się 20 maja.

Szkolny Związek Sportowy „Dolny Śląsk” informuje o rozpoczęciu zapisów szkół do realizacji programu aktywnościowego dla dzieci z klas I-III SPRAWNY DOLNOŚLĄZACZEK na rok szkolny 2026/27.

Nasz program od wielu lat działa w naszym województwie dzięki funduszom Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego, a uczestniczy w nim ponad 200 szkół podstawowych naszego województwa.

Przypominamy, że w szkołach działają obecnie dwa programy: dolnośląski Sprawny Dolnoślązaczek i ogólnopolski Mały Mistrz. Nie ma wielkich różnic w ich działaniu, stąd wielka prośba do szkół o przemyślenie do którego z tych programów chcecie zgłosić Wasze klasy I-III.

Różnice w tych programach pokazaliśmy w założeniach Sprawnego Dolnoślązaczka https://docs.google.com/document/d/1CBBa09WWi0-25tssKhwLvdjDbFTauyu5/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true. 

Informujemy, że zgłoszenia do programu Mały Mistrz rozpoczniemy w drugiej połowie maja.

Jeżeli chcecie, jako szkoła i klasa, kontynuować program Sprawny Dolnoślązaczek w obecnych klasach I i II, a przede wszystkim zgłosić klasy I, które rozpoczną naukę 1.09.2026 prosimy o  przesłanie zgłoszenia na druku Excel   https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bqxaEPV5ThAOWpDE4b3Vu0pq5YLQiKDT/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true

Prosimy o przesłanie tego druku do Waszego Organu Prowadzącego, bo informację o starcie zapisów do programu Sprawny Dolnoślązaczek przesyłamy także do nich. Mamy nadzieję, że akceptacja Organów Prowadzących pozwoli na współpracę finansową przy realizacji programu Sprawny Dolnoślązaczek; przede wszystkim w możliwości zatrudnienia nauczyciela wychowania fizycznego, jako nauczyciela wspomagającego, w szkołach, które mają takie możliwości.

Liczymy, że od 1 września spotkamy się w RODZINIE SPRAWNEGO DOLNOŚLĄZACZKA.

Przy okazji przypominamy o możliwościach realizacji w szkołach uczestniczących w programie : Lekcji z Mistrzem, Wywiadówek z Kultury Fizycznej i imprez z cyklu Przedszkole Sprawnego Dolnoślązaczka. Wydarzenia te finansujemy ze środków Województwa Dolnośląskiego.

Przypominamy także o konkursie dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego na projekty edukacyjne związane z realizacją programu