Author's posts
Modelowa Wywiadówka z Kultury Fizycznej w SP 1 Pieszyce
Co prawda wywiadówki z założenia przeznaczone są dla rodziców, ale pomysł na Wywiadówkę z Kultury Fizycznej w programie Mały Mistrz i Sprawny Dolnoślązaczek zakłada, że skorzystają z nich i dzieci i rodzice.
Taką modelową wywiadówkę zorganizowała pani Ewa Kurpiel, nauczycielka w klasie 3a w Szkole Podstawowej Nr 1 w Pieszycach. Spotkanie zostało podzielone na dwie części.
Część pierwszą – warsztaty dla rodziców poprowadziła pani dietetyk Monika Wilkos, a tematem wiodącym spotkania było ” Odżywianie jak może nam pomóc w walce z nadwagą, stresem, chorobami”. Przez pierwsze 20 minut w warsztatach uczestniczyły również dzieci. Na spotkaniu omówione zostały także śniadaniówki dzieci – drugie śniadanie, które dzieci przynoszą do szkoły.
Drugą część – zajęcia praktyczne na sali gimnastycznej poprowadził nauczyciel wychowania fizycznego, pan Daniel Kołt. Temat zajęć ruchowych – „Czym skorupka za młodu nasiąknie … zaszczepiamy nawyk zdrowego odżywiania oraz ruchu przez cały rok niezależnie od pogody”. W drugiej części ćwiczenia wykonywali wspólnie rodzice i dzieci.
Dzięki takiej organizacji wywiadówki sporą wiedzę na temat zdrowego odżywiania zdobyły i dzieci i rodzice, którzy zadawali pani dietetyk wiele pytań, a zestawy ćwiczeń do wspólnego „sportowania” na pewno będą wykonywane w rodzinach wspomagając działania szkoły i zachęcając do większej aktywności fizycznej i dzieci i dorosłych. Brawo nauczyciele z pieszyckiej „jedynki”.
Do zobaczenia kolekcji zdjęć z Wywiadówki zapraszamy na nasz profil FB.
Także Sprawne Dolnoślązaczki uczestniczą w Lekcjach z Mistrzem
Jak wiecie w województwie dolnośląskim działają dwa programy aktywnościowe skierowane do dzieci z klas I-III – Mały Mistrz i jego starszy brat Sprawny Dolnoślązaczek. Ostatnio pisaliśmy o Lekcjach z Mistrzem prowadzonych w programie Mały Mistrz, ale także nauczyciele pracujący w Sprawnym Dolnoślązaczku zapraszają do dzieci znanych sportowców na specjalne lekcje programu.
Tak było także w Szkole Podstawowej Nr 3 w Oławie gdzie zajęcia poprowadziła mistrzyni strzelectwa pani Julia Piotrowska, olimpijka z Paryża i medalistka Mistrzostw Europy.
Pani Julia poprowadziła zajęcia dla wszystkich klas II funkcjonujących w szkole. W pierwszej części opowiadała ciekawie o swojej dyscyplinie sportu: jak dużo trenuje, jak rozpoczęła się jej przygoda ze sportem, jak wyglądają zawody, ile waży karabinek z którego strzela…., zaprezentowała też dzieciom sprzęt i powiedziała jak w tym sporcie ważna jest siła, szybkość i sprawność fizyczna, którą należy trenować na równi z celnością.
W drugiej części, po ciekawej rozgrzewce, były ciekawe zajęcia i zabawy sportowe, a na ich zakończenie uczniowie wręczyli p. Julii wielką laurkę z podziękowaniami.
My także dziękujemy pani Julii Piotrowskiej za świetną Lekcję z Mistrzem i pani Stefanii Olejnik nauczycielce SP 3 Oława za jej przygotowanie. Dziękujemy także Urzędowi Marszałkowskiemu Województwa Dolnośląskiego za wspieranie programu Sprawny Dolnoślązaczek. Już niedługo następne Lekcje z Mistrzem i Wywiadówki tego programu; czekamy na relacje z nich.
A do obejrzenia zdjęć z Lekcji z Julią Piotrowską zapraszamy na nasz profil na Facebooku
Przetarg na dostawę koszulek dla uczestników programu Mały Mistrz
SZKOLNY ZWIĄZEK SPORTOWY „DOLNY ŚLĄSK” WE WROCŁAWIU INFORMUJE, ŻE NA PRZETARG NA PRODUKCJĘ I DOSTAWĘ KOSZULEK DLA UCZESTNIKÓW PROGRAMU MAŁY MISTRZ Z TERENU WOJEWÓDZTWA DOLNOŚLĄSKIEGO ZOSTAŁO ZŁOŻONYCH 8 OFERT.
W WYNIKU POSTĘPOWANIA WYBRANO OFERTĘ FIRMY INGROSSO SP. Z O.O. Z WARSZAWY
UWAGA!!!
Ze względów organizacyjnych otwarcie ofert na dostawę koszulek sportowych z nadrukiem dla uczestników programu Mały Mistrz nastąpi 21 listopada 2024 roku o godzinie 10,00
Szkolny Związek Sportowy „Dolny Śląsk” ogłasza przetarg na produkcję i dostawę koszulek sportowych z nadrukiem dla uczestników programu Mały Mistrz z terenu województwa dolnośląskiego.
Dzięki finansom przekazanym przez Ministerstwo Sportu i Turystyki będziemy mogli wykonać i przekazać wszystkim dzieciom uczestniczącym w programie piękne koszulki z logotypem programu.
Tutaj ogłoszenie o przetargu i niezbędne załączniki:
Ogłoszenie o przetargu https://docs.google.com/document/d/1tL5bz-ni3jmt5xT1L4_cBoLZmu81l65O/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Załącznik nr 1 https://docs.google.com/document/d/1vHvRcIE4XCQfRjtwcJBIGvyWQKdv32HJ/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Załącznik nr 2 https://docs.google.com/document/d/1pHOcrBZIxnXgcwr8bpAV4A3LB-f0MgJW/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Załącznik nr 3 https://docs.google.com/document/d/1OzuQhf7lXyx_5sZ6RcXFfIGajIVBD0RC/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Załącznik nr 4 https://docs.google.com/document/d/1GjqrEmPZ5CzshrZczlhanxUeqiKQbV4u/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Wzór umowy https://docs.google.com/document/d/1J_Et66RBhudwi7cJn6PAvfLAAFNeztY0/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
Załącznik nr 6 https://docs.google.com/document/d/13KLRg1yUfEnJW7Y4eIpNXuQzHlg78xom/edit?usp=sharing&ouid=113520000765679361572&rtpof=true&sd=true
W grudniu Finał RUGBY TAG
W grudniu dzięki gościnnej Szkole Podstawowej w Nowogrodźcu i Starostwu Powiatowemu w Bolesławcu będziemy Was mogli zaprosić na Finał Dolnośląskich Igrzysk Dzieci w Rugby TAG.
Ta ciekawa dyscyplina sportu, w której grają zespoły złożone z dziewcząt i chłopców zdobywa coraz większą popularność.
Tych, którzy jej nie znają, a chcieliby rozpocząć szkolenie w niej dzieci zapraszamy do Szkoły Podstawowej w Nowogrodźcu na Finał; jego komunikat znajdziecie tutaj https://drive.google.com/file/d/1qTzw2u7-_aW3XMoAfTEN5Kt28IXZLpuK/view?usp=sharing
Niedługo Finały Dolnośląskie Badmintona
Trwają właśnie eliminacje przez Finałami Dolnośląskimi Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady w Badmintonie. Wyłonią one najleszą dwunastkę drużyn szkolnych, które już od 22.11. rozpoczną Finały Dolnośląskie.
Odbędą się one w nowych lokalizacjach. Finały dla szkół podstawowych będą rozgrywane w Szkole Podstawowej w Kiełczowie, a Finały Licealiady w Centrum Sportu WSC. we Wrocławiu.
Tutaj komunikat organizacyjny Finałów https://drive.google.com/file/d/1gC0Cku9ja3TXjlVvFas3Nlv6nfV9JdVR/view?usp=sharing
Już dzisiaj zapraszamy. Zapowiadają się ciekawe mecze o tytuły Mistrzów Dolnego Śląska, ale także prawo startu w Finałach Ogólnopolskich, które w grudniu odbędą się w Białymstoku.
Ciekawe zajęcia dla dziewcząt w programie OK.Ruch
Program OK.Ruch, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki, realizowany jest na Dolnym Śląsku w 13 szkołach. Odbywają się w nich specjalne zajęcia dla dziewcząt, które same wybierają formy aktywności realizowane podczas ich trwania. Najczęściej są to zajęcia taneczne, z szeroko rozumianego fitnessu oraz zajęcia terenowe, np. z nordic walking.
Dostaliśmy właśnie informacje od p. Katarzyny Tomczyk-Jakubowskiej o przygotowanym przez Jej podopieczne z Zespołu Szkół Budowlanych w Bolesławcu specjalnym pokazie tanecznym zrealizowanym podczas zajęć programu OK.Ruch. Zdjęcia i filmik z wydarzenia pokazujemy na naszym profilu FB.
Natomiast z Zespołu Szkół Elektronicznych z Jeleniej Góry dostaliśmy info i zdjęcia o zrealizowanych w ramach programu warsztatach.
Odbyły się one18.10.2024 r. w klubie fitness, gdzie trener personalny i dietetyk poprowadził warsztaty teoretyczne i zajęcia praktyczne z:
„Profilaktyka wad postawy”. Pogadanka na temat zwiększenia kontroli nad własnym zdrowiem oraz jego poprawą. Jak zapobiegać powstawaniu wad postawy. Przedstawienie przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem wyposażenia siłowni – zajęcia praktyczne.
„Zasady dobrego odżywiania” – rozmowa edukacyjna na temat zasad zdrowego odżywiania; jakie składniki odżywcze powinny znaleźć się w diecie młodzieży; jak umiejętnie kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe. Nauka interpretacji etykiet produktów z wartościami odżywczymi.
Do obejrzenia fotek z tych warsztatów zapraszamy także na nasz profil FB, a my dziękujemy opiekunkom dziewcząt z ZSE Jelenia Góra p. Edycie Dzik i Sylwii Sawicz za pomysł i realizację warsztatów
Dobry start Dolnoślązaków na Finale Ogólnopolskim w Sztafetowych Biegach Przełajowych
Bardzo dobrze wystartowali Mistrzowie Dolnego Śląska w Finałach Ogólnopolskich Sztafetowych Biegów Przełajowych, który 25 października odbył się w Tomaszowie Lubelski. Nasi reprezentanci zajęli następujące miejsca:
Igrzyska Dzieci
dziewczęta SP 15 Wałbrzych – 5 miejsce, chłopcy SP 3 Zgorzelec – 5 miejsce
Igrzyska Młodzieży Szkolnej
dziewczęta SSP 46 Wrocław – 5 miejsce, chłopcy SSP 46 Wrocław – 3 miejsce
Licealiada Młodzieży
dziewczęta IV LO Wałbrzych nie ukończyły sztafety z powodu kontuzji zawodniczki, chłopcy LO XIV Wrocław – 7 miejsce.
Gratulujemy młodzieży, opiekunom i szkołom dobrego wyniku sportowego.
Pierwsze Lekcje z Mistrzem i Wywiadówki z Kultury Fizycznej programu Mały Mistrz
Rozpoczęła się realizacja Lekcji z Mistrzem i Wywiadówek z Kultury Fizycznej programu Mały Mistrz w województwie dolnośląskim.
Lekcje z Mistrzem to specjalne lekcje wychowania fizycznego prowadzone przez znanych sportowców, które mają zachęcić dzieci do większej aktywności fizycznej. To także możliwość pokazania im nowych dyscyplin sportu, które być może okażą się „sportem życia” dla uczestników takiej lekcji. Wykorzystali to np. nauczyciele z SP 7 Jelenia Góra, którzy zaprosili do szkoły Szymona Urbańskiego, który uprawia Roudnet – dyscyplinę, która ma szansę na wielką popularność ze względu na nieskomplikowany regulamin i niewielkie potrzeby sprzętowe oraz możliwość ciekawej rywalizacji wszędzie. Pokazujemy zdjęcia z Lekcji z Mistrzem, które odbyły się już w SP 7 Jelenia Góra, SP Sułów i SP Głębowice na naszym profilu FB.
Natomiast Wywiadówki z Kultury Fizycznej to specjalne spotkania z rodzicami dzieci uczestniczących w programie Mały Mistrz na których omawiane są główne problemy danej klasy utrudniające odpowiednią realizację zajęć wychowania fizycznego oraz małą aktywność fizyczną dzieci.
Wywiadówki składają się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. W odbytych pierwszych dwóch wywiadówkach w szkołach w Roztoce i Strzelcach tematem wiodącym było odpowiednie odżywianie, które razem z odpowiednimi ćwiczeniami zapobiega problemom z nadwagą i otyłościom u dzieci.
Jak odbywały się wywiadówki i z jakim zaangażowaniem ćwiczyły dzieci i rodzice zobaczcie na naszym profilu FB.
Dziękujemy nauczycielom edukacji wczesnoszkolnej i wychowania fizycznego za przygotowanie Lekcji i Wywiadówek.
Zapraszamy do wzięcia przykładu z tych szkół, które rozpoczęły już te działania; także szkoły i klasy biorące udział w programie Sprawny Dolnoślązaczek – Wasi podopieczni i ich rodzice również mogą uczestniczyć w takich przedsięwzięciach.
Dla ułatwienia organizacji Wywiadówek z Kultury Fizycznej proponujemy ich rozwiązania https://drive.google.com/file/d/1O-GljLmadFYiYvCaxYxBbCHi9_CUgsMA/view?usp=sharing
Uczniowie SP 13 Głogów zdobywają sprawność Rowerzysty w programie Mały Mistrz
W ramach realizacji programu Mały Mistrz klasa I a oraz II a ze Szkoły Podstawowej nr 13 im. Orląt Lwowskich w Głogowie pod opieką Pani Barbary Pucztarskiej, Pani Alicji Andrzejewskiej i Małgorzaty Tokar- Picz odbyły swoje pierwsze lekcje z rowerami. Uczniowie uczyli się, jak ruszać samodzielnie, jak jeździć po prostej, hamować i zatrzymywać się w wyznaczonym miejscu. Klasa starsza uczyła się jazdy po prostej 20 m z przejazdem przez bramkę o szerokości 1 m , a także jazdy slalomem pomiędzy pachołkami.
Pogoda dopisała i humory również. Dzieci chętnie brały udział w zajęciach i jak mówią nie mogą się doczekać następnych. Przez wrzesień/październik, jak pogoda pozwoli, będą się spotykać w poniedziałki wraz z rowerami.
Brawo dzieci i podziękowania dla Pań Nauczycielek za inicjatywę. Mamy nadzieję, że każdy uczeń zdobędzie sprawność Rowerzysty i kolejne.
Czekamy na relacje z realizacji programu Mały Mistrz z innych szkół. Wiemy, że sporo się u Was dzieje; warto pochwalić się Waszą i dzieci aktywnością
Rozpoczynamy przyjmowanie zgłoszeń do Finałów Karate
Już 23 listopada (UWAGA ZMIANA DATY) odbędą się Finały Dolnośląskich Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej i Licealiady Młodzieży w Karate.
Zapraszamy razem z WKSA Budokan i Dolnośląskim Związkiem Karate do gościnnej hali sportowej w Lutyni, gdzie w poprzednich latach startowało w zawodach corocznie kilkuset uczestników.
Tutaj znajdziecie komunikat organizacyjny Finałów https://drive.google.com/file/d/1I5uYz9ED_6ihhwWD8t-jFUAEffj2IgPt/view?usp=sharing.
Zapraszamy i prosimy o jak najszybsze zgłoszenia w systemie SRS, które kończą się 12 listopada!!